Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (78 g)
per portion
% RI*
Energi
858 kJ
10%
205 kcal
Fett
9,7g
14%
Mättat fett
1,107g
6%
Enkelomättat fett
3,115g
Fleromättat fett
2,765g
Kolhydrater
27,22g
10%
Socker
1,15g
1%
Fiber
2,5g
Protein
2,32g
5%
Salt
1,12g
19%
Kolestrol
0mg
Kalium
447mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(205 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (53%)
 
Fett (42%)
 
Protein (5%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
205
Fett
9,7g
Kolh.
27,22g
Prot
2,32g
Det finns 205 kalorier i Potatiskroketter (Frysta eller Torkad) (1 portion).
Kalorifördelning: 42% fett, 53% kolh., 5% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, rå, portion 45
1 biff 147
1 portion (78 g) 205
100 g 263
1 kopp 410

Relaterade typer av Potatiskroketter:

Potatiskroketter (Färska)
Potatiskroketter (Djupfrysta)
Potatiskroketter
  Visa fler Potatiskroketter näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Potatismos
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Ugnsbakad Potatis
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Potatis (utan Salt, Kokt)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Torkad eller Hård Salami
Frysta Jordgubbar
Osötade Frysta Jordgubbar
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Mandarin (Konserverad eller Fryst)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Dafgårds Svinngod Pyttipanna
Coop Inlagd Kokt Potatis
Samyang Potato Ramen
IKEA Fish & Chips
Harvest Basket Potatisbullar
Eldorado Oxpytt


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.