Matdatabas och kaloriräknare  

Potatismos ( med Vanligmjölk)

Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
729 kJ
9%
174 kcal
Fett
1,2g
2%
Mättat fett
0,531g
3%
Enkelomättat fett
0,218g
Fleromättat fett
0,116g
Kolhydrater
36,81g
14%
Socker
3,17g
4%
Fiber
3,2g
Protein
4,03g
8%
Salt
1,58g
26%
Kolestrol
4mg
Kalium
626mg
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
9%
av RDI*
(174 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (85%)
 
Fett (6%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
174
Fett
1,2g
Kolh.
36,81g
Prot
4,03g
Det finns 174 kalorier i Potatismos ( med Vanligmjölk) (1 kopp).
Kalorifördelning: 6% fett, 85% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 24
100 g 83
1 kopp 174
1 lb 376

Relaterade typer av Potatismos:

Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt)
Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör)
Potatismos (Torkad Potatis)
Potatismos (Färskpotatis)
Potatismos
  Visa fler Potatismos näringsinfo

Se även:

Du sökte efter Potatismos ( med Vanligmjölk). Menade du:
Potatismos med Mjölk (Färskpotatis)
Deg till Söta Brödbullar med Kanel (med Glasyr)
Chokladkaka med Chokladbitar i (med Margarin)
Torrostade Blandade Nötter (med Jordnötter, med Salt)
Lammkotlett (Magert, med Fett)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Basic Potatismos
Gooh! Vegobullar med Potatismos
Findus Fisk med Topping
Grön Ko Fläsklägg Med Rotmos
Harvest Basket Instant Mashed Potato with Milk
Harvest Basket Potatismos


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.