| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Quesadilla med Kött och Ost
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 quesadilla
Energi
2494 kJ
30%
596 kcal
Fett
35,18g
50%
Mättat fett
16,302g
82%
Enkelomättat fett
12,361g
Fleromättat fett
4,057g
Kolhydrater
37,06g
14%
Socker
1,86g
2%
Fiber
2,4g
Protein
31,74g
63%
Salt
3,44g
57%
Kolestrol
98mg
Kalium
388mg
19%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (25%)
Fett (54%)
Protein (21%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
596
|
|
Fett
35,18g
|
|
Kolh.
37,06g
|
|
Prot
31,74g
|
|
Det finns 596 kalorier i Quesadilla med Kött och Ost (1 ).
|
| Kalorifördelning: 54% fett, 25% kolh., 21% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Quesadillas:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
