Matdatabas och kaloriräknare  

Rödbrun Potatis (med Skal, Bakade)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
406 kJ
5%
97 kcal
Fett
0,13g
0%
Mättat fett
0,025g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,042g
Kolhydrater
21,44g
8%
Socker
1,08g
1%
Fiber
2,3g
Protein
2,63g
5%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
550mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
5%
av RDI*
(97 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (88%)
 
Fett (1%)
 
Protein (11%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
97
Fett
0,13g
Kolh.
21,44g
Prot
2,63g
Det finns 97 kalorier i Rödbrun Potatis (med Skal, Bakade) (100 g).
Kalorifördelning: 1% fett, 88% kolh., 11% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 97
1 liten (4,5 cm - 6,5 cm i diameter) 134
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 8 cm i diameter) 168
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter) 290
1 lb 440

Relaterade typer av Bakad Potatis:

Bakad Potatis (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Bacon och Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Gräddfil (Äts med Skal)
Bakad Potatis (Äts utan Skal)
  Visa fler Bakad Potatis näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Potatismos
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Vit Potatis (med Skal)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Ugnsbakad Potatis
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
  Visa fler Potatis näringsinfo

Se även:

Rödbrun Potatis (med Skal)
Röd Potatis (med Skal, Bakade)
Potatis (med Skal)
Röd Potatis (med Skal)
Bakapotatis med Skal
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.