Matdatabas och kaloriräknare  

Rödlök

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
176 kJ
2%
42 kcal
Fett
0,08g
0%
Mättat fett
0,026g
0%
Enkelomättat fett
0,023g
Fleromättat fett
0,062g
Kolhydrater
10,11g
4%
Socker
4,28g
5%
Fiber
1,4g
Protein
0,92g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
144mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 07 maj 20 09:29
2%
av RDI*
(42 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Rödlök
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
42
Fett
0,08g
Kolh.
10,11g
Prot
0,92g
Det finns 42 kalorier i Rödlök (100 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva 4
1 portion (14 g) 6
1 medelstor skiva (0,3 cm tjock) 6
1 portion av 10 ringar 25
1 liten 29
100 g 42
1 medelstor 46
1 kopp, skivad 48
1 stor 63
1 kopp, hackad 67

Relaterade typer av Lökar:

Sötlökar
Lökar
Unga Gröna Lökar (endast Toppar)
Salladslök eller Vårlök
Ung Grönlök
  Visa fler Lökar näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Morötter
Svamp
Spenat
Sallad
Röda Tomater
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Findus Kalvfärsbiffar med Rödlökschutney
Estrella Linschips Ost & Rödlök
Findus Ugnspotatis med Paprika och Rödlök
ICA Rödlök Picklad
Findus Vegansk Chiligryta med Picklad Rödlök
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Eldorado Syltlök
Lindströms Onion Rings
ICA Pytt i Panna
Olw Naturchips Gräddfil & Lök
Vemondo Vegan Gyros
Lindvalls Frukostkorv


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.