Matdatabas och kaloriräknare  

1 liten 7 cm i diameter, 1,5 cm tjock

Raggmunk

Näringsvärden
Portions storlek
1 liten 7 cm i diameter, 1,5 cm tjock
per portion
% RI*
Energi
248 kJ
3%
59 kcal
Fett
3,24g
5%
Mättat fett
0,548g
3%
Enkelomättat fett
0,82g
Fleromättat fett
1,653g
Kolhydrater
6,14g
2%
Socker
0,4g
0%
Fiber
0,7g
Protein
1,33g
3%
Salt
0,42g
7%
Kolestrol
21mg
Kalium
137mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
3%
av RDI*
(59 kal)
3% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (42%)
 
Fett (49%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Raggmunk
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
59
Fett
3,24g
Kolh.
6,14g
Prot
1,33g
Det finns 59 kalorier i Raggmunk (1 liten 7 cm i diameter, 1,5 cm tjock).
Kalorifördelning: 49% fett, 42% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 7 cm i diameter, 1,5 cm tjock 59
1 medelstor 8 cm x 9 cm, 1,5 cm tjock 100
100 g 269

Relaterade typer av Pannkakor:

Blåbärspannkakor
Vanliga Pannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
  Visa fler Pannkakor näringsinfo

Relaterade typer av Tillbehör:

Lökringar (Panerad och Stekt)
Potatiskroketter (Djupfrysta)
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Pommes Frites
  Visa fler Tillbehör näringsinfo

Se även:

Kungsörnen Raggmunk
ICA Raggmunk med Bacon och Lingonsylt
Lindahls Raggmunk Mix
ICA Raggmunk
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Findus Bladspenat med Gorgonzola
Max Smoothie Avokado, Spenat & Mango
Göteborgs Havre & Linskex Gräddfil & Lök
Burger King Chili Cheese (8)
Burger King King Onion Rings (4)
Sevan Baba Ghannouge


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.