Matdatabas och kaloriräknare  

1 medelstor 8 cm x 9 cm, 1,5 cm tjock

Raggmunk

Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor 8 cm x 9 cm, 1,5 cm tjock
per portion
% RI*
Energi
416 kJ
5%
100 kcal
Fett
5,46g
8%
Mättat fett
0,922g
5%
Enkelomättat fett
1,38g
Fleromättat fett
2,781g
Kolhydrater
10,32g
4%
Socker
0,67g
1%
Fiber
1,2g
Protein
2,24g
4%
Salt
0,71g
12%
Kolestrol
35mg
Kalium
230mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
5%
av RDI*
(100 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (42%)
 
Fett (49%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Raggmunk
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
100
Fett
5,46g
Kolh.
10,32g
Prot
2,24g
Det finns 100 kalorier i Raggmunk (1 medelstor 8 cm x 9 cm, 1,5 cm tjock).
Kalorifördelning: 49% fett, 42% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 7 cm i diameter, 1,5 cm tjock 59
1 medelstor 8 cm x 9 cm, 1,5 cm tjock 100
100 g 269

Relaterade typer av Pannkakor:

Vanliga Pannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
Blåbärspannkakor
  Visa fler Pannkakor näringsinfo

Relaterade typer av Tillbehör:

Pommes Frites
Potatiskroketter (Djupfrysta)
Lökringar (Panerad och Stekt)
Bakad Potatis (Äts med Skal)
  Visa fler Tillbehör näringsinfo

Se även:

Kungsörnen Raggmunk
ICA Raggmunk med Bacon och Lingonsylt
Lindahls Raggmunk Mix
ICA Raggmunk
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Star Nutrition Protein Pancake Mix
Änglamark Plättar
Body Science Proteinpannkakor
Garant Croissant
Kungsörnen Glutenfria och Laktosfria Pannkakor
McEnnedy 6 American Style Pancakes


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.