Matdatabas och kaloriräknare  

100 g

Raggmunk

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1125 kJ
13%
269 kcal
Fett
14,75g
21%
Mättat fett
2,493g
12%
Enkelomättat fett
3,729g
Fleromättat fett
7,515g
Kolhydrater
27,9g
11%
Socker
1,8g
2%
Fiber
3,2g
Protein
6,06g
12%
Salt
1,91g
32%
Kolestrol
95mg
Kalium
622mg
31%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
13%
av RDI*
(269 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (42%)
 
Fett (49%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Raggmunk
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
269
Fett
14,75g
Kolh.
27,9g
Prot
6,06g
Det finns 269 kalorier i Raggmunk (100 g).
Kalorifördelning: 49% fett, 42% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 liten 7 cm i diameter, 1,5 cm tjock 59
1 oz 76
1 medelstor 8 cm x 9 cm, 1,5 cm tjock 100
100 g 269
1 lb 1220

Relaterade typer av Pannkakor:

Vanliga Pannkakor
Kärnmjölkspannkakor
Blåbärspannkakor
Pannkakor (Torr Mix)
  Visa fler Pannkakor näringsinfo

Relaterade typer av Tillbehör:

Pommes Frites
Potatiskroketter (Djupfrysta)
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Lökringar (Panerad och Stekt)
  Visa fler Tillbehör näringsinfo

Se även:

ICA Raggmunk med Bacon och Lingonsylt
Kungsörnen Raggmunk
ICA Raggmunk
Lindahls Raggmunk Mix
Findus Raggmunk
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

McEnnedy Pancake Mix It
Myprotein Protein Pancake Mix Unflavoured
Star Nutrition Protein Pancake Mix
Pop Bakery Amerikanska Pannkakor
Nice'n Easy Brunch Pancakes
Scan Nötblod


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.