Matdatabas och kaloriräknare  

1 13 cm lång

Sötpotatis

Näringsvärden
Portions storlek
1 13 cm lång
per portion
% RI*
Energi
468 kJ
6%
112 kcal
Fett
0,06g
0%
Mättat fett
0,023g
0%
Enkelomättat fett
0,001g
Fleromättat fett
0,018g
Kolhydrater
26,16g
10%
Socker
5,43g
6%
Fiber
3,9g
Protein
2,04g
4%
Salt
0,18g
3%
Kolestrol
0mg
Kalium
438mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
6%
av RDI*
(112 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (92%)
 
Fett (1%)
 
Protein (7%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Sötpotatis Sötpotatis

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
112
Fett
0,06g
Kolh.
26,16g
Prot
2,04g
Det finns 112 kalorier i Sötpotatis (1 13 cm lång).
Kalorifördelning: 1% fett, 92% kolh., 7% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 24
100 g 86
1 13 cm lång 112
1 kopp, tärnad 114
1 lb 390

Relaterade typer av Sötpotatis:

Sötpotatis (Mosade, Konserver)
Sötpotatis (utan Skal, Tillagad, Kokt)
Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt)
  Visa fler Sötpotatis näringsinfo

Relaterade typer av Potatis:

Potatismos
Potatis (utan Salt, Kokt)
Ugnsbakad Potatis
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal)
  Visa fler Potatis näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Garant Sweet Potato Fries
Max Sweet Potato Fries
McDonald's Sweet Potato Fries (Mellan)
McEnnedy Sweet Potato Fries
Livsmedelsverket Sötpotatis
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Basic Sandwich Tomat och Mozzarella
Vitasia Sushi Ginger
ICA Bulgur Grönsaksmix
ICA Kål- och Morotsmix
Magnihill Ekologiska Rotfrukter
Spicefield Vegetable Dumplings


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.