| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
81 kJ
1%
19 kcal
Fett
0,63g
1%
Mättat fett
0,097g
0%
Enkelomättat fett
0,044g
Fleromättat fett
0,29g
Kolhydrater
3,35g
1%
Socker
0,74g
1%
Fiber
2,2g
Protein
1g
2%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
230mg
11%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (58%)
Fett (25%)
Protein (17%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
19
|
|
Fett
0,63g
|
|
Kolh.
3,35g
|
|
Prot
1g
|
|
Det finns 19 kalorier i Salladsbroccoli (Kokt) (1 kopp).
|
| Kalorifördelning: 25% fett, 58% kolh., 17% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Broccoli:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
