| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Sardiner i Olja (på Burk)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 burk (105 g), avrunnen
Energi
801 kJ
10%
191 kcal
Fett
10,53g
15%
Mättat fett
1,406g
7%
Enkelomättat fett
3,559g
Fleromättat fett
4,736g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
22,65g
45%
Salt
1,16g
19%
Kolestrol
131mg
Kalium
365mg
18%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (0%)
Fett (51%)
Protein (49%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
191
|
|
Fett
10,53g
|
|
Kolh.
0g
|
|
Prot
22,65g
|
|
Det finns 191 kalorier i Sardiner i Olja (på Burk) (1 burk).
|
| Kalorifördelning: 51% fett, 0% kolh., 49% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Sardiner:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
