Matdatabas och kaloriräknare  

Schweizisk Ost

Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva (28 g)
per portion
% RI*
Energi
445 kJ
5%
106 kcal
Fett
7,78g
11%
Mättat fett
4,978g
25%
Enkelomättat fett
2,037g
Fleromättat fett
0,272g
Kolhydrater
1,51g
1%
Socker
0,37g
0%
Fiber
0g
Protein
7,54g
15%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
26mg
Kalium
22mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
5%
av RDI*
(106 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (6%)
 
Fett (66%)
 
Protein (28%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
106
Fett
7,78g
Kolh.
1,51g
Prot
7,54g
Det finns 106 kalorier i Schweizisk Ost (1 skiva).
Kalorifördelning: 66% fett, 6% kolh., 28% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum 57
1 skiva (28 g) 106
1 oz 108
100 g 380
1 kopp, strimlad 410
1 kopp, tärnad 502
1 kopp, smält 927
1 lb 1724

Relaterade typer av Schweizisk Ost:

Schweizisk Ost (Fettsnål)
Schweizisk Ost (Fettsnål, Pastöriserad)
Schweizisk Smältost
  Visa fler Schweizisk Ost näringsinfo

Relaterade typer av Ost:

Cheddarost
Colby Jack Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Amerikansk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo

Se även:

President Chévre Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Allerum Högtidsost
Castello Havarti
Coop Chili Nuggets
Arla ko Dackeost
Violife Mature Cheddar
Arla Humlan


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.