Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 oz
per portion
% RI*
Energi
193 kJ
2%
46 kcal
Fett
2,44g
3%
Mättat fett
0,832g
4%
Enkelomättat fett
1,234g
Fleromättat fett
0,224g
Kolhydrater
1,09g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0,4g
Protein
4,71g
9%
Salt
0,92g
15%
Kolestrol
16mg
Kalium
81mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
2%
av RDI*
(46 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (9%)
 
Fett (49%)
 
Protein (42%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett)
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
46
Fett
2,44g
Kolh.
1,09g
Prot
4,71g
Det finns 46 kalorier i Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett) (1 oz).
Kalorifördelning: 49% fett, 10% kolh., 42% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skiva 46
1 oz 46
1 portion 2 skivor 91
100 g 163

Relaterade typer av Skinka:

Färsk Skinka
Delikatesskivad Skinka
Malen Skinka
Hackad Skinka
Skivad Skinka (Extra Mager)
  Visa fler Skinka näringsinfo

Se även:

Skinka
Skinksmörgås med Smör
Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon
Köttfärs (80% Mager / 20% Fett)
Köttfärs (95% Mager / 5% Fett)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Coop Basturökt Skinka
Prime Patrol Kallrökt Skinka
Piteortens Chark Stekpalt med Fläsk
Brödernas Svea Skinka Rökt
Scan Prosciutto Crudo
Brödernas Påskskinka


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.