| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
682 kJ
8%
163 kcal
Fett
8,6g
12%
Mättat fett
2,936g
15%
Enkelomättat fett
4,354g
Fleromättat fett
0,789g
Kolhydrater
3,83g
1%
Socker
0g
0%
Fiber
1,3g
Protein
16,6g
33%
Salt
3,26g
54%
Kolestrol
57mg
Kalium
287mg
14%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (9%)
Fett (49%)
Protein (42%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
163
|
|
Fett
8,6g
|
|
Kolh.
3,83g
|
|
Prot
16,6g
|
|
Det finns 163 kalorier i Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 49% fett, 10% kolh., 42% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Skinka:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
