Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1075 kJ
13%
257 kcal
Fett
4,5g
6%
Mättat fett
1,113g
6%
Enkelomättat fett
2,405g
Fleromättat fett
0,671g
Kolhydrater
47,6g
18%
Socker
7g
8%
Fiber
1,6g
Protein
6,7g
13%
Salt
3,12g
52%
Kolestrol
0mg
Kalium
159mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
13%
av RDI*
(257 kal)
13% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (74%)
 
Fett (16%)
 
Protein (10%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
257
Fett
4,5g
Kolh.
47,6g
Prot
6,7g
Det finns 257 kalorier i Slät- eller Kärnmjölkskex Deg (Låg Fetthalt) (100 g).
Kalorifördelning: 16% fett, 74% kolh., 10% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kex (5 cm i diameter) 59
100 g 257

Relaterade typer av Kex:

Slät- eller Kärnmjölkskex (Torkad Blandning, Tillredda)
Slät- eller Kärnmjölkskex
Fullkornsvete Kex
  Visa fler Kex näringsinfo

Se även:

Popcorn (Låg Fetthalt, Lågt Natrium, Mikrad)
Bolognabiff (Låg Fetthalt)
Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon
Tortilla Chips (Låg Fetthalt, Ugnsbakade)
Chokladöverdragen eller Chokladdoppad Glasstrut
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Italiamo Le Sfoglie
Garant Digestive
Lotus Biscoff Cream
Sondey Hazelnut Wafers
Marabou Cookie Loop
Snack Day Crackers


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.