Matdatabas och kaloriräknare  

Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker

Näringsvärden
Portions storlek
1 smörgås
per portion
% RI*
Energi
2289 kJ
27%
547 kcal
Fett
22,03g
31%
Mättat fett
9,057g
45%
Enkelomättat fett
8,34g
Fleromättat fett
3,11g
Kolhydrater
55,9g
21%
Socker
3,29g
4%
Fiber
3,8g
Protein
29,64g
59%
Salt
1,99g
33%
Kolestrol
86mg
Kalium
444mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
27%
av RDI*
(547 kal)
27% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (41%)
 
Fett (37%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
547
Fett
22,03g
Kolh.
55,9g
Prot
29,64g
Det finns 547 kalorier i Smörgåswrap med Kött, Fågel eller Fisk, Grönsaker (1 ).
Kalorifördelning: 37% fett, 41% kolh., 22% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 65
100 g 228
1 smörgås 547
1 portion (240 g) 547

Relaterade typer av Smörgåsar:

Kalkonsmörgås med Smör
Ostsmörgås
Smörgås med Rostbiff
Smörgås med Jordnötssmör och Gelé
Kycklingsmörgås med Smör
Ost och Skinksmörgås
  Visa fler Smörgåsar näringsinfo

Relaterade typer av Brödrulle:

Mjöltortilla
Fullkornstortilla
Majstortilla
Grönsaksfylld Smörgåswrap
  Visa fler Brödrulle näringsinfo

Se även:

Ostpaj med Kött, Fågel eller Fisk
Pizza med Kött och Grönsaker
Ugnsbakad Fisk
Hemlagad Spaghettisås med Kött och Grönsaker
Pizza med Kött och Grönsaker, Tunn Botten
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Espresso House Baguette Caprese
Green Deli Wrap Skagenröra
Pärsons Vegopastej Skogssvamp
Good! Fresh Falafel Wrap
Green Deli Wrap Halloumi
Green Deli Wrap Kyckling & Avokado


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.