Matdatabas och kaloriräknare  

Sockerärtor (Ärtskida)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
176 kJ
2%
42 kcal
Fett
0,2g
0%
Mättat fett
0,039g
0%
Enkelomättat fett
0,021g
Fleromättat fett
0,089g
Kolhydrater
7,55g
3%
Socker
4g
4%
Fiber
2,6g
Protein
2,8g
6%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
200mg
10%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(42 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (4%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
42
Fett
0,2g
Kolh.
7,55g
Prot
2,8g
Det finns 42 kalorier i Sockerärtor (Ärtskida) (100 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 70% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (32 g) 13
1 portion av 10 ärtskidor 14
100 g 42

Relaterade typer av Sockerärtor:

Sockersalladsärter
  Visa fler Sockerärtor näringsinfo

Relaterade typer av Ärtor:

Gröna Ärtor
Gröna Ärter (Frysta)
Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
  Visa fler Ärtor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

ICA Sockerärtor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Felix Ärtsoppa med Fläsk
Go Green Vego Färs
Coop Fina Svenska Ärtor
Bärta Burgare Umami
Bärta Helbit Naturell
Apetit Svenska Ärter


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.