Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
50 g
per portion
% RI*
Energi
88 kJ
1%
21 kcal
Fett
0,1g
0%
Mättat fett
0,02g
0%
Enkelomättat fett
0,01g
Fleromättat fett
0,044g
Kolhydrater
3,78g
1%
Socker
2g
2%
Fiber
1,3g
Protein
1,4g
3%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
100mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
1%
av RDI*
(21 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (70%)
 
Fett (4%)
 
Protein (26%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
21
Fett
0,1g
Kolh.
3,78g
Prot
1,4g
Det finns 21 kalorier i Sockerärtor (Ärtskida) (50 g).
Kalorifördelning: 4% fett, 70% kolh., 26% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 portion (32 g) 13
1 portion av 10 ärtskidor 14
100 g 42

Relaterade typer av Sockerärtor:

Sockersalladsärter
  Visa fler Sockerärtor näringsinfo

Relaterade typer av Ärtor:

Gröna Ärtor
Kokta Gröna Ärtor (på Burk)
Gröna Ärter (Frysta)
  Visa fler Ärtor näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

ICA Sockerärtor
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Findus Fisk med Topping
Bärta Bitar Chili & Lime
Bonduelle Pépites av Kikärtor och Majs
Felix Ärtsoppa med Fläsk
IKEA Fish & Chips
ICA Raggmunk


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.