| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
724 kJ
9%
173 kcal
Fett
8,97g
13%
Mättat fett
1,297g
6%
Enkelomättat fett
1,981g
Fleromättat fett
5,064g
Kolhydrater
9,93g
4%
Socker
3g
3%
Fiber
6g
Protein
16,64g
33%
Salt
0,59g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
515mg
26%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (21%)
Fett (43%)
Protein (36%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
173
|
|
Fett
8,97g
|
|
Kolh.
9,93g
|
|
Prot
16,64g
|
|
Det finns 173 kalorier i Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 43% fett, 21% kolh., 36% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Edamame:
Relaterade typer av Bönor:
Se även:
Du sökte efter Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt). Menade du:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
