Matdatabas och kaloriräknare  

Sparris (Avrunnen Fast, Konserverad)

Näringsvärden
Portions storlek
1 skott (ca 13 cm lång)
per portion
% RI*
Energi
14 kJ
0%
3 kcal
Fett
0,12g
0%
Mättat fett
0,026g
0%
Enkelomättat fett
0,004g
Fleromättat fett
0,051g
Kolhydrater
0,44g
0%
Socker
0,19g
0%
Fiber
0,3g
Protein
0,39g
1%
Salt
0,13g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
31mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
< 1%
av RDI*
(3 kal)
0% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (41%)
 
Fett (24%)
 
Protein (35%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
3
Fett
0,12g
Kolh.
0,44g
Prot
0,39g
Det finns 3 kalorier i Sparris (Avrunnen Fast, Konserverad) (1 skott).
Kalorifördelning: 24% fett, 41% kolh., 35% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 skott (ca 13 cm lång) 3
100 g 19
1 burk (300 x 407) 47

Relaterade typer av Sparris:

Sparris (Opreparerad, Frysta)
Kokt Sparris (Färsk)
Sparris
  Visa fler Sparris näringsinfo

Se även:

Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)
Mandarin (Konserverad eller Fryst)
Jordgubbar i Sockerlag (Kokt eller Konserverad)
Konserverad Tonfisk
Konserverad Sylt
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Eldorado Hel Vit Sparris
Coop Sparrispaj
Freshona Asparagus Spears
Bong Sparrissoppa
Coop Sparris
ICA Stångsparris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.