Matdatabas och kaloriräknare  

1 oz, benfri, rå, utan skinn (portion efter tillagning)

Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kyckling (utan Skinn)

Näringsvärden
Portions storlek
1 oz, benfri, rå, utan skinn (portion efter tillagning)
per portion
% RI*
Energi
157 kJ
2%
38 kcal
Fett
1,47g
2%
Mättat fett
0,405g
2%
Enkelomättat fett
0,528g
Fleromättat fett
0,335g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
0g
0%
Fiber
0g
Protein
5,74g
11%
Salt
0,20g
3%
Kolestrol
18mg
Kalium
48mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
2%
av RDI*
(38 kal)
2% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (37%)
 
Protein (63%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
38
Fett
1,47g
Kolh.
0g
Prot
5,74g
Det finns 38 kalorier i Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kyckling (utan Skinn) (1 oz, benfri, rå, utan skinn).
Kalorifördelning: 37% fett, 0% kolh., 63% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 tunn skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,3 cm) 13
1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben och skinn) 19
1 oz, med ben, rå, utan skinn (portion efter tillagning, utan ben) 23
1 medelstor skiva (ca 5 cm x 4 cm x 0,6 cm) 26
1 oz, med ben (portion efter att ben och skinn tagits bort) 30
1 kubiktum, benfri, utan skinn 32
1 oz, benfri (portion efter tillagning, utan skinn) 34
1 oz, med ben, tillagad, utan skinn (portion efter att ben tagits bort) 34
1 oz, benfri, rå, utan skinn (portion efter tillagning) 38
1 tjock skiva (ca 5 cm x 4 cm x 1 cm) 39
1 liten bit (portion efter tillagning, benfri och utan skinn) 39
1 oz, benfri (portion efter att skinnet tagits bort) 47
1 oz, benfri, utan skinn 53
1 medelstor bit (portion efter tillagning, utan ben och skinn) 98
1 portion (85 g) 160
1 stor bit (portion efter tillagning, utan ben och skinn) 162
100 g 188
1 kopp, tärnad 254
1/2 kyckling (portion efter tillagning, benfri utan skinn) 457

Relaterade typer av Ugnsbakad Kyckling:

Kycklingkött (Ugnsstekt)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
Kycklingkött och Skinn (Ugnsstekt)
Grillspett Kyckling
Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kyckling
  Visa fler Ugnsbakad Kyckling näringsinfo

Relaterade typer av Kyckling:

Kyckling
Kyckling (utan Skinn)
Kycklingvinge
Kycklingbröst
Kycklinglår
Kycklingklubba
  Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även:

Stekt Halstrad eller Ugnsbakad Kycklingklubba
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Ugnsbakad eller Halstrad Öring
Ugnsbakad eller Halstrad Hummer
Ugnsbakad eller Halstrad Havskatt
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Familjen Dafgårds Ugnsrostad Kyckling


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.