| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (85 g)
Energi
729 kJ
9%
174 kcal
Fett
9,86g
14%
Mättat fett
2,097g
10%
Enkelomättat fett
4,262g
Fleromättat fett
2,79g
Kolhydrater
5,7g
2%
Socker
0,35g
0%
Fiber
0,2g
Protein
14,99g
30%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
48mg
Kalium
284mg
14%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (13%)
Fett (52%)
Protein (35%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
174
|
|
Fett
9,86g
|
|
Kolh.
5,7g
|
|
Prot
14,99g
|
|
Det finns 174 kalorier i Stekt Mörad Flundra (1 portion).
|
| Kalorifördelning: 52% fett, 13% kolh., 35% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Flundra:
Relaterade typer av Fisk:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
