Matdatabas och kaloriräknare  

20 bitar

Sushi

Näringsvärden
Portions storlek
20 bitar
per portion
% RI*
Energi
3111 kJ
37%
744 kcal
Fett
2,18g
3%
Mättat fett
0,452g
2%
Enkelomättat fett
0,666g
Fleromättat fett
0,65g
Kolhydrater
155,48g
60%
Socker
32,6g
36%
Fiber
4,2g
Protein
22,36g
45%
Salt
7,75g
129%
Kolestrol
16mg
Kalium
671mg
34%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
37%
av RDI*
(744 kal)
37% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (85%)
 
Fett (3%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Sushi
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
744
Fett
2,18g
Kolh.
155,48g
Prot
22,36g
Det finns 744 kalorier i Sushi (20 bitar).
Kalorifördelning: 3% fett, 85% kolh., 12% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 37
100 g 143

Relaterade typer av Sushi:

Sushi med Grönsaker, Inrullad i Sjögräs
Sushi med Grönsaker
Lax-Sashimi
California Rullar
Sushi med Grönsaker och Skaldjur
  Visa fler Sushi näringsinfo

Relaterade typer av Fisk:

Grillad Fisk
Guldmakrill
Tilapia
Fisk
Ugnsbakad Fisk
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
  Visa fler Fisk näringsinfo

Se även:

Lax Nigiri
Tonfisk-Sashimi
Yellowtail-Sashimi
Blue Dragon Sushi Ginger
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Fish Nuggets
Burger King Fish Patty
Planets pride Salmon Schnitzel
Pacific Fish Nuggets
Poseidon Scampi
Bornholms Fiskbullar i Dillsås


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.