Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
92 kJ
1%
22 kcal
Fett
0,34g
0%
Mättat fett
0,05g
0%
Enkelomättat fett
0g
Fleromättat fett
0,16g
Kolhydrater
3,28g
1%
Socker
1,65g
2%
Fiber
1g
Protein
3,09g
6%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
318mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 10 maj 20 08:47
1%
av RDI*
(22 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (46%)
 
Fett (11%)
 
Protein (43%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
22
Fett
0,34g
Kolh.
3,28g
Prot
3,09g
Det finns 22 kalorier i Svampbitar och Stjälkar (100 g).
Kalorifördelning: 11% fett, 46% kolh., 43% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 bit 1
1 oz 6
1 portion (35 g) 8
1 kopp 15
100 g 22

Relaterade typer av Svamp:

Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)
Svamp
Portabella Svamp
Ostronskivling
  Visa fler Svamp näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Spenat
Sallad
Morötter
Lökar
  Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även:

Gris- och Nötköttskorv
Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Brunt- och Vildris
Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa
Enchiladas med Nötkött och Ost
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

ICA Skivade Champinjoner
ICA Hela Champinjoner
Pride Champinjoner Skivor och Bitar
Borgens Kantareller
Eldorado Skivade Champinjoner
Garant Pasta Fresca Ai Funghi


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.