Matdatabas och kaloriräknare  

Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Ost och Majschips

Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (122 g)
per portion
% RI*
Energi
796 kJ
10%
190 kcal
Fett
11,43g
16%
Mättat fett
3,924g
20%
Enkelomättat fett
4,13g
Fleromättat fett
2,212g
Kolhydrater
11,98g
5%
Socker
2g
2%
Fiber
1,6g
Protein
10,47g
21%
Salt
0,88g
15%
Kolestrol
32mg
Kalium
315mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
10%
av RDI*
(190 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (25%)
 
Fett (53%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
190
Fett
11,43g
Kolh.
11,98g
Prot
10,47g
Det finns 190 kalorier i Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Ost och Majschips (1 portion).
Kalorifördelning: 53% fett, 25% kolh., 22% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 44
100 g 156
1 kopp 190
1 portion (122 g) 190
1 sallad 362

Relaterade typer av Taco Sallad:

Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla
Taco Sallad
  Visa fler Taco Sallad näringsinfo

Relaterade typer av Sallader:

Blandad Sallad
Potatissallad
Grekisk Sallad
Grönsallad med Blandade Grönsaker
Tonfisksallad
Äggsallad
  Visa fler Sallader näringsinfo

Se även:

Enchiladas med Nötkött och Ost
Nachos med Nötkött och Ost
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa
Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Santa Maria Chicken Taco Spice Mix
Santa Maria Green Jalapeno


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.