Matdatabas och kaloriräknare  

Torkade Chia Frön

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
2050 kJ
25%
490 kcal
Fett
30,75g
44%
Mättat fett
3,176g
16%
Enkelomättat fett
2,115g
Fleromättat fett
23,335g
Kolhydrater
43,85g
17%
Socker
-
Fiber
37,7g
Protein
15,62g
31%
Salt
0,05g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
160mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
24%
av RDI*
(490 kal)
24% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (34%)
 
Fett (54%)
 
Protein (12%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
490
Fett
30,75g
Kolh.
43,85g
Prot
15,62g
Det finns 490 kalorier i Torkade Chia Frön (100 g).
Kalorifördelning: 54% fett, 34% kolh., 12% prot.

Relaterade typer av Frön:

Torkade Solrosfrökärnor
Hela Torkade Sesamfrön
Torkade Pumpa- och Squashkärnor
Torrostade Solrosfrön (med Salt)
Linfrön
  Visa fler Frön näringsinfo

Se även:

Torkade Tranbär
Torkade Plommon
Torkade Fikon
Alfalfa Frön (Grodda)
Torkade Tranbär (Sötade)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Kung Markatta Sesamfrön
Golden Sun Grain Mix
Polarbröd Rågkaka Plus Fullkorn
Favorit Ekologiska Chiafrön
Friggs Majskakor Sesamfrö & Havssalt
Arimex Fokusmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.