| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå)
Energi
417 kJ
5%
100 kcal
Fett
0,12g
0%
Mättat fett
0,034g
0%
Enkelomättat fett
0,002g
Fleromättat fett
0,056g
Kolhydrater
22,6g
9%
Socker
1,01g
1%
Fiber
2,8g
Protein
2,61g
5%
Salt
0,28g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
545mg
27%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (89%)
Fett (1%)
Protein (10%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
100
|
|
Fett
0,12g
|
|
Kolh.
22,6g
|
|
Prot
2,61g
|
|
Det finns 100 kalorier i Ugnsbakad Potatis (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 liten).
|
| Kalorifördelning: 1% fett, 89% kolh., 10% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Ugnsbakad Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
