| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor (7,5 cm - 10,5 cm i diameter, rå)
Energi
1446 kJ
17%
346 kcal
Fett
16,24g
23%
Mättat fett
2,088g
10%
Enkelomättat fett
5,403g
Fleromättat fett
7,986g
Kolhydrater
46,54g
18%
Socker
2,09g
2%
Fiber
5,8g
Protein
5,38g
11%
Salt
0,58g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
1121mg
56%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (53%)
Fett (41%)
Protein (6%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
346
|
|
Fett
16,24g
|
|
Kolh.
46,54g
|
|
Prot
5,38g
|
|
Det finns 346 kalorier i Ugnsbakad Potatis (1 stor).
|
| Kalorifördelning: 41% fett, 53% kolh., 6% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Ugnsbakad Potatis:
Relaterade typer av Potatis:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
