Matdatabas och kaloriräknare  

Ugnsbakat eller Stekt, Bestrykt, Kycklingbröst utan Skinn (med Bestrykningen)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
979 kJ
12%
234 kcal
Fett
9,88g
14%
Mättat fett
2,078g
10%
Enkelomättat fett
4,096g
Fleromättat fett
2,93g
Kolhydrater
9,69g
4%
Socker
0,19g
0%
Fiber
0,3g
Protein
25g
50%
Salt
0,68g
11%
Kolestrol
66mg
Kalium
227mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
12%
av RDI*
(234 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (17%)
 
Fett (39%)
 
Protein (44%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
234
Fett
9,88g
Kolh.
9,69g
Prot
25g
Det finns 234 kalorier i Ugnsbakat eller Stekt, Bestrykt, Kycklingbröst utan Skinn (med Bestrykningen) (100 g).
Kalorifördelning: 39% fett, 17% kolh., 44% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 kubiktum, benfri 40
1 oz, med ben (portion efter tillagning, utan ben) 51
1 oz, med ben (portion efter att ben tagits bort) 58
1 oz, benfri (portion efter tillagning) 58
1 oz, benfri 66
1/2 liten (portion efter tillagning, benfri) 215
100 g 234
1/2 medelstor (portion efter tillagning, utan ben) 253
1 portion (108 g) 253
1/2 stor (portion efter tillagning, utan ben) 283
1 kopp, tärnad 316

Relaterade typer av Kycklingbröst:

Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (utan Skinn)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst
Kycklingbröst
Kycklingbröst (utan Skinn)
  Visa fler Kycklingbröst näringsinfo

Relaterade typer av Stekt Kyckling:

Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (med Skinn)
Stekt Kycklingklubba Ingen Bestrykning (med Skinn)
Stekt Kycklingvinge Ingen Bestrykning (med Skinn)
Stekt Kyckling Ingen Bestrykning (med Skinn)
  Visa fler Stekt Kyckling näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Kyckling

Se även:

Ugnsbakat eller Stekt Bestrykt Kycklingbröst med Skinn
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklinglår
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklingbröst (med Skinn)
Stekt Halstrat eller Ugnsbakat Kycklinglår (med Skinn)
Stekt Panerad- eller Mjöladfläskkotlett
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Nobles Chicken Chunks Tex Mex
Guldfågeln Färdiggrillade Kycklingfiléer
Chef Select Chicken Breast Fillet Pieces
ICA Gott Liv Kycklingbröstfilé
Guldfågeln Dubbel Majskycklingbröstfilé
Kronfågel Stekt & Tärnad Kyckling


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.