Matdatabas och kaloriräknare  

Vårrulle med Räkor

Näringsvärden
Portions storlek
1 äggrulle
per portion
% RI*
Energi
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
5,59g
8%
Mättat fett
1,166g
6%
Enkelomättat fett
2,681g
Fleromättat fett
1,345g
Kolhydrater
9,73g
4%
Socker
0,7g
1%
Fiber
0,7g
Protein
3,44g
7%
Salt
0,80g
13%
Kolestrol
43mg
Kalium
95mg
5%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
5%
av RDI*
(103 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (38%)
 
Fett (49%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
103
Fett
5,59g
Kolh.
9,73g
Prot
3,44g
Det finns 103 kalorier i Vårrulle med Räkor (1 ).
Kalorifördelning: 49% fett, 38% kolh., 13% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 miniatyr 21
1 äggrulle 103
1 portion (64 g) 103
100 g 161
1 kopp 201

Relaterade typer av Äggrullar:

Vårrulle med Nötkött och/ eller Fläsk
Vårrulle utan Kött
Vårrulle med Kyckling eller Kalkon
Dim Sum (Köttfylld Vårrulle-Typ)
  Visa fler Äggrullar näringsinfo

Se även:

Lo Mein med Räkor
Scampi Räkor
Räkcocktail (Räkor med Cocktailsås)
Räkor
Vegetabilisk Vårrulle
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.