Matdatabas och kaloriräknare  
Skickat: 03 maj 18, av medlem: en mobilanvändare

Vanlig Våffla
Matsökning

Näringsvärden
Portions storlek
1 cirkel (10 cm i diameter) (inkluderar fryst)
per portion
% RI*
Energi
506 kJ
6%
121 kcal
Fett
3,72g
5%
Mättat fett
0,763g
4%
Enkelomättat fett
1,99g
Fleromättat fett
0,722g
Kolhydrater
19,05g
7%
Socker
1,84g
2%
Fiber
1g
Protein
2,85g
6%
Salt
0,70g
12%
Kolestrol
5mg
Kalium
55mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
 
 

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.