| Matdatabas och kaloriräknare |
|
1 stor belgisk våffla (17,5 cm i diameter x 3 cm hög)
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 stor belgisk våffla (17,5 cm i diameter x 3 cm hög)
Energi
1725 kJ
21%
412 kcal
Fett
12,7g
18%
Mättat fett
2,603g
13%
Enkelomättat fett
6,787g
Fleromättat fett
2,46g
Kolhydrater
64,96g
25%
Socker
6,28g
7%
Fiber
3,3g
Protein
9,71g
19%
Salt
2,40g
40%
Kolestrol
19mg
Kalium
188mg
9%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (63%)
Fett (28%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
412
|
|
Fett
12,7g
|
|
Kolh.
64,96g
|
|
Prot
9,71g
|
|
Det finns 412 kalorier i Vanlig Våffla (1 stor belgisk våffla).
|
| Kalorifördelning: 28% fett, 63% kolh., 9% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Våfflor:
Relaterade typer av Efterrätter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
