| Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
1297 kJ
16%
310 kcal
Fett
9,55g
14%
Mättat fett
1,957g
10%
Enkelomättat fett
5,103g
Fleromättat fett
1,85g
Kolhydrater
48,84g
19%
Socker
4,72g
5%
Fiber
2,5g
Protein
7,3g
15%
Salt
1,8g
30%
Kolestrol
14mg
Kalium
141mg
7%
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (63%)
Fett (28%)
Protein (9%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
310
|
|
Fett
9,55g
|
|
Kolh.
48,84g
|
|
Prot
7,3g
|
|
Det finns 310 kalorier i Vanlig Våffla (100 g).
|
| Kalorifördelning: 28% fett, 63% kolh., 9% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Våfflor:
Relaterade typer av Efterrätter:
Se även:
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
