Matdatabas och kaloriräknare  

Vitt- och Vildris

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
2,12g
3%
Mättat fett
0,407g
2%
Enkelomättat fett
0,961g
Fleromättat fett
0,631g
Kolhydrater
20,64g
8%
Socker
0,13g
0%
Fiber
0,5g
Protein
2,17g
4%
Salt
1,27g
21%
Kolestrol
0mg
Kalium
41mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
6%
av RDI*
(112 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (75%)
 
Fett (17%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
112
Fett
2,12g
Kolh.
20,64g
Prot
2,17g
Det finns 112 kalorier i Vitt- och Vildris (100 g).
Kalorifördelning: 17% fett, 75% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz, torkad, portion 101
100 g 112
1 portion (112 g) 125
1 kopp, tillagad 188
1 kopp, torkad portion 632

Relaterade typer av Vitt Ris:

Klibbigt Ris
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Snabbris
Vitt Ris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Vildris:

Vildris (Kokt)
Smaksatt Brunt- och Vildris
Brunt- och Vildris
  Visa fler Vildris näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Ris

Se även:

Vitt Mjöl
Gris- och Nötköttskorv
Marmorråg och Pumpernickel Bröd
Svampbitar och Stjälkar
Tonfiskgryta med Grönsaker och Svampsoppa
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Dafgårds Sticky Chicken
Felix Korean Rice Bowl
Eldorado Ris
Milbona Rismål Hallon
Zeta Lins-, Ärt- & Kikärtsris
Spicefield Asia Box Chicken Tikka Masala with Jasmine Rice


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.