Matdatabas och kaloriräknare  

Vitt Ris (Långkornigt)

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1527 kJ
18%
365 kcal
Fett
0,66g
1%
Mättat fett
0,18g
1%
Enkelomättat fett
0,206g
Fleromättat fett
0,177g
Kolhydrater
79,95g
31%
Socker
0,12g
0%
Fiber
1,3g
Protein
7,13g
14%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
115mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
18%
av RDI*
(365 kal)
18% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
365
Fett
0,66g
Kolh.
79,95g
Prot
7,13g
Det finns 365 kalorier i Vitt Ris (Långkornigt) (100 g).
Kalorifördelning: 2% fett, 90% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 365
1 kopp 675

Relaterade typer av Vitt Ris:

Klibbigt Ris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Vitt Ris
Snabbris
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Brunt Ris
Snabb-Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)
Hårt Vitt Vete
Stekt Ris
Ris Nudlar (Kokta)
Vitt Bröd (Reducerat Kaloriinnehåll)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Lecora Risgrynsgröt utan Tillsatt Socker
Uncle Bens Långkornigt Ris (Okokt)
Pride Jasminris
Viktväktarna Kycklingrisotto med Svamp
Favorit Basmatiris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.