Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
1012 kJ
12%
242 kcal
Fett
0,39g
1%
Mättat fett
0,106g
1%
Enkelomättat fett
0,121g
Fleromättat fett
0,104g
Kolhydrater
53,18g
20%
Socker
-
Fiber
0,6g
Protein
4,43g
9%
Salt
0g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
54mg
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:08
12%
av RDI*
(242 kal)
12% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (90%)
 
Fett (2%)
 
Protein (8%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
242
Fett
0,39g
Kolh.
53,18g
Prot
4,43g
Det finns 242 kalorier i Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt) (1 kopp).
Kalorifördelning: 2% fett, 91% kolh., 8% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 130
1 kopp 242

Relaterade typer av Vitt Ris:

Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
Vitt Ris
Snabbris
Klibbigt Ris
Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Snabb-Brunt Ris
Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Kycklingbröst (Grillat, Kokt)
Potatis (utan Salt, Kokt)
Kött från Kycklinglår (Grillat, Kokt)
Kinesiskt Stekt Ris
Brunt Ris (Långkornigt, Kokt)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Zeta Lins-, Ärt- & Kikärtsris
Garant Ekologiskt Basmatiris
Uncle Bens Mexican Style Rice
Chop Chop Hot Basil Chicken
Dafgårds Risotto med Järpe
Golden Sun Basmati Rice


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.