Matdatabas och kaloriräknare  

6 koppar, tillagade

Vitt Ris

Näringsvärden
Portions storlek
6 koppar, tillagade
per portion
% RI*
Energi
5117 kJ
61%
1223 kcal
Fett
2,66g
4%
Mättat fett
0,719g
4%
Enkelomättat fett
0,826g
Fleromättat fett
0,713g
Kolhydrater
264,49g
102%
Socker
0,48g
1%
Fiber
3,8g
Protein
25,22g
50%
Salt
8,65g
144%
Kolestrol
0mg
Kalium
332mg
17%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 21 aug 07 07:33
61%
av RDI*
(1223 kal)
61% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (89%)
 
Fett (2%)
 
Protein (9%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

Vitt Ris Vitt Ris

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
1223
Fett
2,66g
Kolh.
264,49g
Prot
25,22g
Det finns 1223 kalorier i Vitt Ris (6 koppar, tillagade).
Kalorifördelning: 2% fett, 89% kolh., 9% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
100 g 129
1 portion (105 g) 135
1 kopp, tillagad 204

Relaterade typer av Vitt Ris:

Vitt Ris (Långkornigt, Kokt)
Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt)
Klibbigt Ris
Snabbris
Vitt Ris (Rundkornigt, Kokt)
  Visa fler Vitt Ris näringsinfo

Relaterade typer av Ris:

Brunt Ris
Snabb-Brunt Ris
  Visa fler Ris näringsinfo

Se även:

Favorit Basmatiris
Pride Jasminris
Uncle Bens Långkornigt Ris (Okokt)
Vitt Ris (Långkornigt)
Sushiris
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Pride Jasminris
Uncle Bens Långkornigt Ris (Okokt)
Viktväktarna Kycklingrisotto med Svamp
Lecora Risgrynsgröt utan Tillsatt Socker
Favorit Basmatiris


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.