Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
315 kJ
4%
75 kcal
Fett
4,26g
6%
Mättat fett
1,558g
8%
Enkelomättat fett
1,682g
Fleromättat fett
0,525g
Kolhydrater
5,42g
2%
Socker
3,04g
3%
Fiber
1,1g
Protein
4,55g
9%
Salt
1,34g
22%
Kolestrol
92mg
Kalium
239mg
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad: 11 maj 20 08:03
4%
av RDI*
(75 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (28%)
 
Fett (49%)
 
Protein (23%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
75
Fett
4,26g
Kolh.
5,42g
Prot
4,55g
Det finns 75 kalorier i Wokade Grönsaker (100 g).
Kalorifördelning: 49% fett, 28% kolh., 23% prot.

Generella portionsstorlekar:

Portions storlek Kalorier
1 oz 21
100 g 75
1 kopp 122
1 portion (162 g) 122

Relaterade typer av Blandade Grönsaker:

Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)
Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)
Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)
Blandade Grönsaker (Frysta)
Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)
  Visa fler Blandade Grönsaker näringsinfo

Relaterade typer av Wokade:

Sukiyaki (Wokad Biff och Grönsaker i Sojasås)
Kycklingwok
  Visa fler Wokade näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Grönsaker

Se även:

Du sökte efter Wokade Grönsaker. Menade du:
Kyckling eller Kalkon och Grönsaker i Sojabaserad Sås (Inklusive Morötter, Broccoli, och/ eller Mörk-Gröna Bladgrönsaker, Ingen Potatis, Blandning)
Findus Ugnspotatis med Grillade Grönsaker
Lasagne med Grönsaker utan Kött
Sushi med Grönsaker och Skaldjur
Pizza med Kött och Grönsaker (36 cm)
  Visa fler
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 

Nyligen äten mat:

Blue Dragon Hoisin Wok Sauce
Garant Klassiska Wokgrönsaker
Findus Chinese Noodles
Nice'n Easy Pad Thai
Green Grocer's Wokgrönsaker
ICA I Love Eco Ekologisk Wokmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.