| Matdatabas och kaloriräknare |
|
Zucchini (med Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
|
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
Energi
67 kJ
1%
16 kcal
Fett
0,05g
0%
Mättat fett
0,01g
0%
Enkelomättat fett
0,004g
Fleromättat fett
0,021g
Kolhydrater
3,93g
2%
Socker
1,69g
2%
Fiber
1,4g
Protein
0,64g
1%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
0mg
Kalium
253mg
13%
Senast uppdaterad: 04 feb 08 05:07
|
Kalorifördelning:
Kolhydrater (84%)
Fett (2%)
Protein (14%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
 Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
|
Kal
16
|
|
Fett
0,05g
|
|
Kolh.
3,93g
|
|
Prot
0,64g
|
|
Det finns 16 kalorier i Zucchini (med Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt) (100 g).
|
| Kalorifördelning: 2% fett, 84% kolh., 14% prot. |
Generella portionsstorlekar:
Relaterade typer av Zucchini:
Relaterade typer av Grönsaker:
Se även:
|
Potatis (med Skal, med Salt, Kokt)
|
|
Sojabönor (Mogna Frön, med Salt, Tillagad, Kokt)
|
|
Basmatiris (Kokt)
|
|
Yam (utan Salt, Avrunnen, Tillagad, Kokt, Ugnsbakad)
|
|
Gul Sockermajs (Majskolv, med Salt, Frysta, Avrunnen, Tillagad, Kokt)
|
| |
Visa fler |
|
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Nyligen äten mat:
|
