Matdatabas och kaloriräknare  

Coop

Sojabönor

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
548 kJ
7%
131 kcal
Fett
6,40g
9%
Mättat fett
0,700g
4%
Kolhydrater
4,90g
2%
Socker
1,70g
2%
Fiber
5,1g
Protein
11,00g
22%
Salt
0,02g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 02 jul 23 11:00
7%
av RDI*
(131 kal)
7% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (16%)
 
Fett (48%)
 
Protein (36%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
131
Fett
6,4g
Kolh.
4,9g
Prot
11g
Det finns 131 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 48% fett, 16% kolh., 36% prot.

Relaterade Bönor från Coop:

Haricots Verts
Böngroddar
Vattenkastanjer
Kikärtor
Mix till Vegofärs
Mixade Bönor i Saltlag
  Visa fler CoopBönor produkter

Fler produkter från Coop:

Till Allt Sås
Riven Kokos
Persikohalvor
Glutenfri Penne
Nötmix Naturell
  Visa alla Coop produkter

Andra typer av Bönor:

Gröna Trädgårdsbönor
Väl Tillagade Bönor (Burk)
Svarta Bönor
Gröna Strängbönor
Röda Bönor (Konserverad)
Bruna Bönor
  Visa fler Bönor näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Zeta Italiensk Tomatsås med Vita Bönor
Rydbergs Medelhavs Bön & Olivsallad
Freshona Black Beans
Dave & Jon's Bondbönor Sour Cream & Onion
Findus Vego Bolognese
ICA Basic Kidneybönor


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.