Matdatabas och kaloriräknare  

Coop

Tärnad Fisk

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
498 kJ
6%
119 kcal
Fett
4,80g
7%
Mättat fett
1,100g
6%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Protein
19,00g
38%
Salt
0,20g
3%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 16 aug 21 09:37
6%
av RDI*
(119 kal)
6% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (36%)
 
Protein (64%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
119
Fett
4,8g
Kolh.
0g
Prot
19g
Det finns 119 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 36% fett, 0% kolh., 64% prot.

Relaterade Fisk från Coop:

Senapstofu med Dill
Panerade Fiskpinnar
Torskfileer
Tonfisk med Chili
Lutfisk
Lättpanerad Torskfilé Citron
  Visa fler CoopFisk produkter

Fler produkter från Coop:

Till Allt Sås
Riven Kokos
Persikohalvor
Glutenfri Penne
Nötmix Naturell
  Visa alla Coop produkter

Andra typer av Fisk:

Fisk
Grillad Fisk
Tilapia
Ugnsbakad Fisk
Guldmakrill
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Abba Chili Aioli Sill
ICA Fish Nuggets
Planets pride Regnbågslax
NORDIC SEAFOOD Tempura Prawns
Planets pride Salmon Schnitzel
Poseidon Scampi


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.