Matdatabas och kaloriräknare  

Engholm

Cottage Cheese

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
4,50g
6%
Mättat fett
2,900g
15%
Kolhydrater
3,00g
1%
Socker
3,00g
3%
Protein
12,50g
25%
Salt
-
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 09 apr 17 01:02
5%
av RDI*
(103 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (11%)
 
Fett (40%)
 
Protein (49%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
103
Fett
4,5g
Kolh.
3g
Prot
12,5g
Det finns 103 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 40% fett, 12% kolh., 49% prot.

Relaterade Ost från Engholm:

Mozzarella

Fler produkter från Engholm:

Mellanmjölk
Creme Fraiche
Grekisk Yoghurt med Körsbär
Kvarg
  Visa alla Engholm produkter

Andra typer av Ost:

Colby Jack Ost
Cheddarost
Provolone Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Amerikansk Ost
Schweizisk Ost
  Visa fler Ost näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Coop Cheddar Hamburgerost
Babybel Mini Cheddar
Fresca D'Oro Riven Italiensk Hårdost
Granarolo Ricotta
Eldorado Mac N Cheese Snackpot
Arla Keso Blåbär


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2022 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.