Matdatabas och kaloriräknare  

Findus

Torskfile

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
314 kJ
4%
75 kcal
Fett
0,70g
1%
Mättat fett
0,100g
1%
Kolhydrater
0,00g
0%
Socker
0,00g
0%
Fiber
0,0g
Protein
17,00g
34%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 29 aug 12 05:32
4%
av RDI*
(75 kal)
4% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (0%)
 
Fett (8%)
 
Protein (92%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
75
Fett
0,7g
Kolh.
0g
Prot
17g
Det finns 75 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 8% fett, 0% kolh., 92% prot.

Relaterade Fisk från Findus:

Laxfilé
Torskrygg
Spröda Crispies
Fish & Chips
Fröbakade Fiskfiléer
Fiskpanetter
  Visa fler FindusFisk produkter

Fler produkter från Findus:

Lyxigt Stora KARDEMUMMABULLAR
Färsbiffar
Vego Bolognese
Vego Tagliatelle
Vegopytt
  Visa alla Findus produkter

Andra typer av Fisk:

Guldmakrill
Ugnsbakad Fisk
Tilapia
Ugnsbakad eller Halstrad Lax
Fisk
Grillad Fisk
  Visa fler Fisk näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Ullmo Pangasius Filéer
Ullmo Sprödbakad Plattfisk
Planets pride Regnbågslax
Poseidon Scampi
Ullmo Torskburgare
Burger King Fish Patty


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.