Matdatabas och kaloriräknare  

Golden Sun

Quinoa & Bulgur

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
766 kJ
9%
183 kcal
Fett
3,90g
6%
Mättat fett
0,700g
4%
Kolhydrater
27,00g
10%
Socker
0,00g
0%
Fiber
5,7g
Protein
7,20g
14%
Salt
0,69g
12%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 17 nov 21 04:09
9%
av RDI*
(183 kal)
9% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (63%)
 
Fett (20%)
 
Protein (17%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
183
Fett
3,9g
Kolh.
27g
Prot
7,2g
Det finns 183 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 20% fett, 63% kolh., 17% prot.

Relaterade Quinoa från Golden Sun:

Grain Mix
Quinoa

Fler produkter från Golden Sun:

Gröna Linser
Magnum Wonder Golden Toffee
Couscous
Jasmine Ris
Thai Jasmin
  Visa alla Golden Sun produkter

Andra typer av Bulgur:

Bulgur (Kokt)
  Visa fler Bulgur näringsinfo

Andra typer av Quinoa:

Kokt Quinoa
Quinoa
  Visa fler Quinoa näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

ICA Bulgur Grönsaksmix
ICA Blomkålsris
Zeina's Bulgur Paprika
Chef Select Bulgur Salad Lentils
Bosphorus Falafelwrap
Go Green Bulgur- & Linsmix


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.