Matdatabas och kaloriräknare

Golden Sun

Quinoa & Bulgur

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

766 kJ

183 kcal

Fett

3,90g

Mättat fett

0,700g

Kolhydrater

27,00g

10%

Socker

0,00g

Fiber

5,7g

Protein

7,20g

14%

Salt

0,69g

12%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 17 nov 21 04:09

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(183 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (63%)

Fett (20%)

Protein (17%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

183

Fett

3,9g

Kolh.

27g

Prot

7,2g

Det finns 183 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 20% fett, 63% kolh., 17% prot.

Relaterade Bulgur från Golden Sun:

Bulgur Wheat

Relaterade Quinoa från Golden Sun:

Quinoa
Grain Mix

Fler produkter från Golden Sun:

Jasminris
Gröna Linser
Basmati Rice
Red Lentils
Basmatiris
	Visa alla Golden Sun produkter

Andra typer av Bulgur:

Bulgur (Kokt)
	Visa fler Bulgur näringsinfo

Andra typer av Quinoa:

Kokt Quinoa
Quinoa
	Visa fler Quinoa näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Saltå Kvarn Vit Quinoa
	Bonduelle Lunch Bowl
	Pride Röd Quinoa
	Friggs Majskakor Sesamfrö & Havssalt
	Bonduelle Quinoa
	Bonduelle Pépites av Kikärtor och Majs

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.