Matdatabas och kaloriräknare

Grönsaksmästarna

Grönkål

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

209 kJ

50 kcal

Fett

0,70g

Mättat fett

0,100g

Kolhydrater

5,70g

Socker

2,10g

Fiber

3,8g

Protein

3,30g

Salt

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 08 feb 20 12:12

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(50 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (54%)

Fett (15%)

Protein (31%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

0,7g

Kolh.

5,7g

Prot

3,3g

Det finns 50 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 15% fett, 54% kolh., 31% prot.

Fler produkter från Grönsaksmästarna:

Snackmorötter
	Visa alla Grönsaksmästarna produkter

Andra typer av Grönkål:

Kokt Grönkål (Färsk)
Grönkål
	Visa fler Grönkål näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Coop Hackad Grönkål
	Garant Grönsaker & Frukt till Smoothie
	Pauluns Superbowl Halloumi & Grönkål
	ICA Knäckesnacks Grönkål
	Garant Grönkålsbites
	Familjen Dafgårds Halloumibullar med Linguini

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.