Matdatabas och kaloriräknare |
|
|
Näringsvärden
Portions storlek
1 filé (75 g)
Energi
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
3,00g
4%
Mättat fett
0,400g
2%
Kolhydrater
7,10g
3%
Socker
2,00g
2%
Fiber
4,4g
Protein
11,90g
24%
Salt
0,95g
16%
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 okt 23 12:43
Kalorifördelning:
Kolhydrater (28%)
Fett (26%)
Protein (46%)
|
|
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier
Bilder
|
|
Näringsmässigt sammandrag:
Kal
112
|
|
Fett
3g
|
|
Kolh.
7,1g
|
|
Prot
11,9g
|
Det finns 112 kalorier i 1 filé (75 g).
|
Kalorifördelning: 26% fett, 28% kolh., 46% prot. |
Fler produkter från Hälsans Kök:
|
|
Matsökning
|
|
|
|
Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.