Matdatabas och kaloriräknare  

ICA Basic

Sparris i Bit

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
84 kJ
1%
20 kcal
Fett
0,50g
1%
Mättat fett
0,200g
1%
Kolhydrater
2,50g
1%
Socker
2,00g
2%
Fiber
0,1g
Protein
2,00g
4%
Salt
0,00g
0%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 15 jul 13 02:09
1%
av RDI*
(20 kal)
1% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (44%)
 
Fett (20%)
 
Protein (36%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
20
Fett
0,5g
Kolh.
2,5g
Prot
2g
Det finns 20 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 20% fett, 44% kolh., 36% prot.

Relaterade Grönsaker från ICA Basic:

Majskorn
Ärtor, Majs, Paprika
Avokado
Haricots Verts
Sandwich Tomat och Mozzarella
Ärtor

Fler produkter från ICA Basic:

Bredbart Margarin
Chokoflingor
Lättmajonäs
Chokladflingor
Tortilla Bröd
  Visa alla ICA Basic produkter

Andra typer av Sparris:

Sparris (Opreparerad, Frysta)
Kokt Sparris (Färsk)
Sparris (Avrunnen Fast, Konserverad)
Sparris
  Visa fler Sparris näringsinfo

Andra typer av Grönsaker:

Röda Tomater
Spenat
Lökar
Svamp
Sallad
Morötter
  Visa fler Grönsaker näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Eldorado Hel Vit Sparris
ICA Grön Sparris
Coop Sparris
Familjen Dafgårds Sparrispaj
Coop Sparrispaj
Bong Sparrissoppa


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2023 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.