Matdatabas och kaloriräknare  

ICA

Bulgur Grönsaksmix

Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
444 kJ
5%
106 kcal
Fett
1,90g
3%
Mättat fett
0,300g
2%
Kolhydrater
20,00g
8%
Socker
2,70g
3%
Fiber
2,2g
Protein
3,60g
7%
Salt
0,11g
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 28 dec 21 10:44
5%
av RDI*
(106 kal)
5% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (72%)
 
Fett (15%)
 
Protein (13%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
106
Fett
1,9g
Kolh.
20g
Prot
3,6g
Det finns 106 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 15% fett, 72% kolh., 13% prot.

Relaterade Bulgur från ICA:

Blomkålsris
Bulgurmix
Ätfärdig Bulgurmix
Bulgur

Relaterade Spenat från ICA:

Hackad Spenat
Bladspenat
Ost och Spenatbiff
Spenat
Stuvad Spenat
Spenatsoppa med Bacon
  Visa fler ICASpenat produkter

Relaterade Grönsaker från ICA:

Wok Thai
Paj med Grönsaker och Fullkorn
Salladsmix
Kinakål
Svenska Rotfrukter
Grön Wokmix
  Visa fler ICAGrönsaker produkter

Andra typer av Bulgur:

Bulgur (Kokt)
  Visa fler Bulgur näringsinfo

Andra typer av Spenat:

Spenat (Avrunnen Fast, Konserverad)
Spenat
Kokt Spenat (Färsk)
Minispenat
Spenat (Hackad eller i Blad, Fryst)
Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
  Visa fler Spenat näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Freshona Mixed Vegetables Gourmet
ICA Svenska Rotfrukter
Eldorado Soltorkade Russin
Svenska Lantchips Veggie Sticks Ranch
Garant Grillade Grönsaker
Garant Salladskit Japanska Smaker


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.