Matdatabas och kaloriräknare  
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
824 kJ
10%
197 kcal
Fett
19,60g
28%
Mättat fett
3,600g
18%
Enkelomättat fett
13,300g
Fleromättat fett
2,700g
Kolhydrater
1,70g
1%
Socker
0,50g
1%
Fiber
4,8g
Protein
1,90g
4%
Salt
-
Kalium
600mg
30%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.
Senast uppdaterad: 18 okt 23 03:15
10%
av RDI*
(197 kal)
10% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (4%)
 
Fett (92%)
 
Protein (4%)
* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Bilder

 
 

Näringsmässigt sammandrag:

Kal
197
Fett
19,6g
Kolh.
1,7g
Prot
1,9g
Det finns 197 kalorier i 100 g.
Kalorifördelning: 92% fett, 4% kolh., 4% prot.

Relaterade Grönsaker från Livsmedelsverket:

Gurka
Morot
Rättika
Dill Färsk
Tomat
Plommon

Fler produkter från Livsmedelsverket:

Apelsin
Päron
Potatis Rå
Vitkål
Paprika Röd
  Visa alla Livsmedelsverket produkter

Andra typer av Avokado:

Guacamole med Tomater och Chili
Avokado
Guacamole med Tomater
Guacamole
  Visa fler Avokado näringsinfo

Andra typer av Grönsaker:

Svamp
Sallad
Morötter
Röda Tomater
Lökar
Spenat
  Visa fler Grönsaker näringsinfo
Matsökning

     
 

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:
Måltid:
Beskrivning:
Mängd:
 g
 

Nyligen äten mat:

Healthyco Avocado Oil
ICA Selection Avokado
Olivado Avokadoolja
Garant Avokado Styckfryst
Coop Tärnad Avokado
Chef Select Guacamole


Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.