Matdatabas och kaloriräknare

Livsmedelsverket

Potatis Rå

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

331 kJ

79 kcal

Fett

0,10g

Mättat fett

Kolhydrater

16,40g

Socker

0,80g

Fiber

2,1g

Protein

1,74g

Salt

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Är denna information felaktig eller ofullständig? Klicka här för att ändra.

Senast uppdaterad: 01 maj 20 11:27

Källa: FatSecret Platform API

av RDI*

(79 kal)

Kalorifördelning:

Kolhydrater (90%)

Fett (1%)

Protein (9%)

* Baserat på en RDI av 2000 kalorier

Vad är mitt Rekommenderade Dagliga Intag?

Bilder

+
Lägg till ett foto

Näringsmässigt sammandrag:

Kal

Fett

0,1g

Kolh.

16,4g

Prot

1,74g

Det finns 79 kalorier i 100 g.

Kalorifördelning: 1% fett, 89% kolh., 9% prot.

Fler produkter från Livsmedelsverket:

Apelsin
Vindruvor
Mangold
Päron
Ägg
	Visa alla Livsmedelsverket produkter

Andra typer av Potatis:

Vit Potatis (med Skal)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Ugnsbakad Potatis
Potatismos
Potatis (utan Salt, Kokt)
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
	Visa fler Potatis näringsinfo

Matsökning

Lägga till denna artikel till min matdagbok

Datum:

Måltid:

Beskrivning:

Mängd:

Spara Ångra

Nyligen äten mat:

	Coop Inlagd Kokt Potatis
	Felix King Edwardmos
	ICA Vegansk Potatisgratäng
	Garant Potatis Smått & Gott
	Aviko Pom’ Duchesse
	Favorit Potatiskroketter

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.